Hopp til innhold

Handlekurv

Handlekurven din er tom

Artikkel: Smoothiebowl med Peanøttsmør og Banan

Smoothiebowl med Peanøttsmør og Banan

Smoothiebowl med Peanøttsmør og Banan

En fyldig og mettende smoothiebowl med Peanøttsmør & banan

Servering: 1–2 porsjoner

Ingredienser
1 frossen banan
1 dl frosne açaí-puré eller 1 ss açaí-pulver + litt vann
1 ss peanøttsmør (usukret)
1 dl mandelmelk (eller annen plantebasert melk)
Valgfritt: 1–2 dadler for ekstra sødme

Fremgangsmåte
1. Ha frossen banan, açaí, peanøttsmør og mandelmelk i en blender.
2. Blend til en tykk og kremet konsistens. Juster med mer væske om nødvendig.
3. Hell blandingen i en bolle.
4. Topp med peanøtter, sjokoladebiter, bananskiver og en stripe peanøttsmør.
5. Server umiddelbart og nyt!

Det lille ekstra
Dryss over litt kanel eller en klype havsalt på toppen for å fremheve smaken av peanøtt og sjokolade. For en luksuriøs finish, tilsett litt revet mørk sjokolade eller en teskje chiafrø for ekstra tekstur og næring.

Legg igjen en kommentar

Dette nettstedet er beskyttet av hCaptcha, og hCaptchas personvernerklæring og vilkår for bruk gjelder.

Andre oppskrifter

Smoothiebowl med Blåbær og Bjørnebær

Smoothiebowl med Blåbær og Bjørnebær

  En fruktig smoothiebowl med blandingen av søte blåbær og saftige bjørnebær. Servering: Ca. 1-2 porsjoner. Ingredienser1 dl frosne blåbær1 dl frosne bjørnebær1 banan4 dl eplejuiceTopping: skiver a...

Les mer
Smoothiebowl med Mango og Ananas

Smoothiebowl med Mango og Ananas

En tropisk smoothiebowl med frossen mango og ananas. Servering: 1-2 porsjoner. Ingredienser2 dl frosne mangoterninger1 dl frosne ananas biter1,5 dl kokosmelkTopping: Kokosflak, skiver av kiwi og an...

Les mer